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食材用料

多彩寿司卷的做法

1

糯米提前洗净、泡好。沥干水分,入锅隔水蒸熟。

多彩寿司卷的做法
2

香肚、玉米粒入锅蒸熟。

多彩寿司卷的做法
3

蒸好的香肚切条。

多彩寿司卷的做法
4

所有辅料洗净,切长条状。

多彩寿司卷的做法
5

准备好紫菜一张。

多彩寿司卷的做法
6

蒸好的糯米饭放在紫菜上。

多彩寿司卷的做法
7

依次放上黄瓜、紫甘蓝、火腿和玉米粒。

多彩寿司卷的做法
8

将紫菜卷起来,切成厚片即可。

多彩寿司卷的做法
9

再卷一份,加入玉米粒。

多彩寿司卷的做法
10

切厚片。每片用保鲜膜分别包好了。

多彩寿司卷的做法

烹饪技巧

1、我用的即食紫菜。:-D
2、选用一些可生吃的果蔬都可以做。

营养价值

火腿:健脾、补气、扩张血管