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食材用料

肉松 肉松 黄瓜 黄瓜
芒果 芒果 苹果醋 苹果醋

爽口芒果寿司的做法

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黄瓜一条,芒果两个,香甜沙拉酱适量,肉松适量,苹果醋适量,芒果切条。

爽口芒果寿司的做法
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米一斤,放适量水蒸成熟米饭,稍微晾凉还带着温热,然后倒适量的苹果醋搅拌均匀,这样苹果醋的味道会吸入米饭中,喜欢浓点的就多放点,根据个人的喜好。

爽口芒果寿司的做法
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铺竹帘,放一张寿司紫菜,舀适量的饭,戴上一个保鲜袋把米饭稍微摁压。

爽口芒果寿司的做法
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涂一层香甜沙拉酱,放适量肉松。

爽口芒果寿司的做法
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再放一条黄瓜和芒果。

爽口芒果寿司的做法
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先用竹帘把寿司馅的最前端包紧。

爽口芒果寿司的做法
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然后把竹帘慢慢的往前拉紧。

爽口芒果寿司的做法
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拉到顶,这时候就成一个寿司卷了。

爽口芒果寿司的做法
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再抓紧竹帘摁压成四方形。

爽口芒果寿司的做法
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这时候的寿司就比较紧实了。

爽口芒果寿司的做法

营养价值

黄瓜:利水、清热、解毒
芒果:止呕、生津、益胃