苹果洗净,带皮切成小丁,桔子剥去皮,撕掉桔筋络(这些白筋可以泡茶喝,只要你不怕苦),切成小丁。
袋装小汤圆先略微解冻,保证一个个汤圆不粘连。
不锈钢锅放进冰糖倒水烧开,下汤圆,中火煮至小汤圆浮起。
先倒入苹果丁煮出苹果香,接着倒入桔丁,搅匀,即可装碗。
没有猪油的话也可以用色拉油或者黄油代替,但是用色拉油不好凝固搓成球状。
黑芝麻也可以做成花生、豆沙馅。糖的分量根据个人喜好添加。
南瓜蒸好后含有水分,所以和面时可以不加水,能和成团就可以了。如果粉量大,可以再加点水和面。
苹果:除烦、养胃、生津
桔子:和胃、润肺、理气
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳