首页> 饮食频道> 健康食谱> 宁波猪油汤圆

食材用料

芝麻 芝麻500克,汤圆馅 700克,汤圆馅
600克(撕掉筋和皮后),汤圆馅

宁波猪油汤圆的做法

1

分三次加入绵白糖

宁波猪油汤圆的做法
2

生猪板油撕掉皮和筋,只要尽油部分

宁波猪油汤圆的做法
3

把绵白糖和生板油完全揉到融合

宁波猪油汤圆的做法
4

加入炒香打碎的黑芝麻,揉均匀

宁波猪油汤圆的做法

烹饪技巧

生猪板油、绵白糖、黑芝麻的最佳比列是1:1.2:1

营养价值

白糖:富含碳水化合物

猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

白糖:富含碳水化合物