暂无介绍信息
桃子洗净切成丁,然后把切好的丁泡到淡盐水里边,防止变色
李子,香蕉,西瓜都切丁
话梅切小粒
煮熟捞出,放凉
锅里放水烧开,水开后放汤圆
容器内放酸奶
放入晾凉的汤圆,然后放水果丁
最后放话梅,上边挤上适量蓝莓酱即可
做好的水果捞放冰箱中冷藏一会,冰冰凉凉的效果会更好
草莓:止泻、止咳、利水
苹果:除烦、养胃、生津
梨:清肺化痰、生津止渴、补血