将肉馅所有材料切成末,放在碗中,打入鸡蛋,加入各种调味料
用筷子朝一个方向搅拌3分钟即可
带上一次性手套,将肉末捏成每个桂圆大小的肉丸子
放在平底盘中,入冰箱冷冻1小时候,(不要冻的太硬了,略微硬点就可以了)
将糯米粉放在盆中
冲入热开水
用筷子搅拌成絮
用手和成面团
案板上撒上糯米粉,将面团放上,搓成条
和面的时候请用热开水,先用筷子搅拌,待手不怕热时,再用手和成面团,这样和出来的面团粘性很强,包的时候不会散;
用干糯米粉做手粉,包出来的汤圆表面有一层粉,互相碰在一起也不会粘连的;
下汤圆的时候水一定要烧开再下,下入汤圆后要转小火,不然容易将汤圆煮破.一般汤圆浮上水面即表示煮好的.
五花肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目