食材用料

糯米 糯米适量 适量

端午粽的做法

1

棕叶洗净粽叶卷起。

端午粽的做法
2

放入泡好的糯米。

端午粽的做法
3

用筷子不停的捣,将米压实。

端午粽的做法
4

加入蜜枣后。

端午粽的做法
5

再放入一些糯米摁紧。

端午粽的做法
6

用粽叶的两端盖住糯米。

端午粽的做法
7

用绳齐腰将粽子捆紧。

端午粽的做法
8

把包好的粽子放在一起再放入锅中加清水煮上半小时即可食用。

端午粽的做法

烹饪技巧

用筷子捣的目的是为了让糯米紧实,这样包出来的粽子更有口感.
蜜枣可以换成大枣或花生红豆,随个人喜好加入。
煮熟的粽子放凉后味道更好。

营养价值

糯米:补中益气、健脾止泻、解毒