粽叶洗净之后在锅中煮沸3-4分钟,捞出晾凉。
糯米洗净,提前在凉水中浸泡3-4小时。
准备好蜜枣。
花生提前泡好。
甜玉米粒洗净后倒入泡好的糯米中拌匀。
粽叶剪去两头的部分。
挑取两片粽叶(大的粽叶一片也可以),让叶片光滑的一面朝上。
将粽叶自底部起卷起,呈漏斗形,漏斗下方一定要紧密,不然会漏糯米。
用勺子挖少许糯米放入漏斗中。
入几颗泡好的花生。
放入一颗蜜枣。我用的蜜枣比较大,所以只用了一颗。要是用小枣,可以多放几颗。
在上面再放入糯米,用勺子压实。压实包出来的粽子才会更好吃。
用大拇指将一侧的粽叶压下去。
将上方的粽叶折过来。
用手将两边的粽叶轻轻压下,裹严。
粽叶的两个小尾巴压到两侧的位置。
用线捆住。整个过程都要用手压住,一不小心糯米就会漏掉哦!一只粽子包好了。
将粽子放在锅中,放入水。水要没过粽子。大火烧开,转中小火慢煮,两个小时左右,火候到了,糯米才会软糯,粘性才足,味道才浓。
1,粽子叶用热水煮几分钟
2,再放入冷水中浸泡
3,准备米500克洗好,一个小时后包
4,蜜枣几颗
5,花生少许(我这个多了,不要这么多的)
6,先做成形状
7,放米
8,放馅
9,放米
10,换个姿势
11,粽子叶盖上
12,手握好,用点劲(要不然会散啊)
13,折叠
14,转弯
15,叶子往上
16,去掉叶子的最外边
糯米:补中益气、健脾止泻、解毒
花生:健脾、化痰、润肺