蛋黄加10g细砂糖拌匀,加入蜂蜜
蛋白分3次加入40g细砂糖,打到能拉起直立略弯的蛋白钩
搅拌到体积增大,颜色变浅,稍粘稠,可滴落和划过都有明显纹路
分两次将低筋面粉筛入上一步中,用橡皮刮刀翻拌均匀
将一半量的蛋白放入3的蛋黄液中,用橡皮刮刀拌匀
加入剩余半量的蛋白(放入前可重新打几下,恢复顺滑),用橡皮刮刀翻拌均匀
牛奶和黄油,加热到沸腾前的状态。然后倒入上一步中,翻拌均匀
倒入铺有烘焙纸的烤盘中,抹平,轻磕烤盘,放入烤箱180度13分钟,至表面呈现金黄色,出炉连烤盘在台面上磕一下,震出高热,然后连同烘焙纸将蛋糕片移在烤架上降温
蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒
牛奶:富含蛋白质