首页> 饮食频道> 健康食谱> 黄金虎皮蛋糕卷

食材用料

鸡蛋 鸡蛋5个 淀粉 淀粉10克
石菖蒲 石菖蒲少许 白糖 白糖少许
醋 几滴 花生油 花生油适量
牛奶 牛奶70ml 少许
10克 40ml
4个 90克(提前过筛3次)
适量 蛋黄 蛋黄5个
少许

黄金虎皮蛋糕卷的做法

1

淡奶油加适量糖隔冰水打发冷藏备用

2

慢慢倒入牛奶和色拉油搅拌均匀

3

蛋黄加30克白砂糖打匀

4

蛋白加白醋和盐打至粗泡

5

加入提前过筛三次的低粉拌匀,最后加入香草精拌匀

6

加入50克白砂糖打至中性发泡

7

取1/3蛋白霜与蛋黄糊混合翻拌均匀,再取1/3蛋白霜拌匀

8

倒回剩余蛋白霜中捞拌/翻拌至均匀的面糊

9

倒入铺好油纸的烤盘中,烤箱预热160度,改150度中下层烤40分钟左右

烹饪技巧

1.制作戚风蛋糕卷时,蛋白无需打至干性发泡,湿性即可。
2.戚风蛋糕体我用的长帝原装烤盘,尺寸大约是25.5cm*29cm,虎皮蛋糕体用的2cm1*21cm的正方形烤盘。如果都使用长帝25b烤盘,建议虎皮蛋糕卷的鸡蛋分量为6颗,其他不变,如果都是用21cm正方形烤盘,建议戚风蛋糕卷改为3蛋,其他不变。
3.卷起时建议虎皮蛋糕体末端长出戚风蛋糕体2cm-3cm左右,这样卷起后虎皮蛋糕体能充分的包裹住戚风蛋糕体。我卷的时候没留那么多,因为虎皮蛋糕体本身尺寸很小,担心卷不成漂亮的卷卷。

营养价值

色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
牛奶:富含蛋白质