首页> 饮食频道> 健康食谱> 超级至尊芝心比萨

食材用料

黄油 黄油 北极虾 北极虾
西红柿 西红柿 辣椒 辣椒
蘑菇 蘑菇 大葱 大葱
菠萝 菠萝 小麦面粉 小麦面粉100克
玉米 玉米 灵芝 灵芝120克
余甘子 余甘子8克 石菖蒲 石菖蒲
白糖 白糖4克 番茄酱 番茄酱
胡椒 胡椒 4克
100克 8克
50克 100克
4克
120克
酵母 酵母4克

超级至尊芝心比萨的做法

1

将酵母放入温水中,搅拌静置几分钟

2

将高粉、低粉、盐、糖与酵母水放入面包机,和面程序,第一次停止后,放入橄榄油,继续和面,直至表面光滑

3

用保鲜膜盖住基础发酵,面团至原来的1.5到2倍大即可,把面团放入冰箱冷藏几小时

超级至尊芝心比萨的做法
4

把面团压扁、排气后滚圆,静至15分钟,然后擀成比烤盘大2里面的的面饼

5

烤盘里抹上黄油,放入面饼,摆一圈芝士条,在将多余的面团由外往内将芝士包裹住,且用力压紧面皮接口处,做成花型

6

用叉子在表面扎一些孔,帮助帮助排气,防止面饼鼓包,放入冰箱里继续一个小时

7

馅料中的北极虾、蘑菇、玉米粒、辣椒圈、菠萝、橄榄事先应该沥干水份,在摆入馅饼前,用厨房专用纸巾捏一下,尽可能地不带如果多水分,防止馅饼成品湿腻

8

冰皮先抹上做好的番茄酱、撒一层芝士碎,放入虾、蘑菇、玉米、辣椒圈、菠萝、橄榄,然后最上面一层,撒入芝士条,饼边抹蛋黄液

9

烤箱预热200度,烤15分钟

超级至尊芝心比萨的做法

营养价值

橄榄油:富含热量、富含脂肪
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
西红柿:健胃、消食积、生津止渴