清淡牛油果沙拉
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
西兰花焯水（我讨厌吃硬的，所以多煮了一会儿）过凉水备用（不然就变黄花菜了o(╯□╰)o）
牛油果切片、西红柿切小滚刀块、核桃仁捣碎
把所有的调料倒在一块儿拌均匀就好啦（我喜欢酸甜的，所以加了很多蜂蜜和醋~(≧▽≦)/~）
牛油果除了可以吃，还可以用来做护肤的面膜呢。把熟透的半个牛油果放到碗里用勺子碾成泥后加入两勺白砂糖搅匀后敷在脸上，二十分钟后洗去，这款面膜适合混合性皮肤使用，有美白保湿排毒的效果。
橄榄油：富含热量、富含脂肪
无花果：健脾、清热、解毒
柠檬：和胃、生津止渴、安胎
蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
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