现在人们注意养生,会经常吃些杂粮。虽然杂粮营养丰富,但口感比起精米白面来还是差着一截。既要保证健康营养,又要追求口感,现代人的要求真高啊!于是在做全麦面包时,不是单纯的只用全麦粉,而是要适当添加一部分精制面粉,增加一些甜度高的馅料来提升面包的口感。这种粗糙与精细,平淡与甜蜜的综合让我想起了中国几千年所奉行的中庸之道,不偏不倚地走中间路线一般来说都是不会太失败的。这款全麦蜜豆吐司添加了高粉,内裹蜜豆,成品松软香甜,味道很不错。
后油法揉至完全阶段
冰箱冷藏发酵
发至2.5倍大
翻面
室温发酵1个小时
擀成椭圆形,翻面,轻拉四角成长方形
排气、滚圆,松弛20分钟
底边压薄,铺上蜜红豆
自上而下卷起,捏紧收口,收口朝下,排入吐司盒
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇