榴莲壳煲猪肚,是一道养生菜,主料是猪肚、榴莲壳。
榴莲壳取里面白色部分,切丁
猪肚一个洗净备用
花生红枣洗好净泡下
锅里烧热水把猪肚放锅里焯水,之后拿出再用冷水洗净
把所有准备好的食材放进砂锅里加冷水适量,放入姜片,几勺料酒,先用大火煮十分钟,再关小火煲一个半小时
现在可以出锅了,把猪肚切片装碗里就可以吃了,味道相当不错哦!
洗猪肚的时间可以用点地瓜粉或者生粉会比较好洗,还要加盐,这样洗出来不仅容易干净而且还入味
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂