玉米火腿三明治是一种美食,做法简单,耗时短,主料有玉米火腿
吐司切去四边硬的部分
鸡蛋打成蛋液,火腿切片,玉米粒提前焯水
把火腿片放上面
吐司片上刷蛋液
吐司片上放玉米粒
吐司片再刷上蛋液,盖在火腿片上,再加上吐司片,再盖刷蛋液的吐司片
把马苏里拉奶酪放玉米粒上面
整个三明治四周刷一层蛋液,放入烤盘中
撒上面欧芹碎增加风味
1、家里没有欧芹碎的可以不放,也可挤上些番茄酱,味道也不错。 2、我用的玉米粒是超市买的成袋的,里面有少量的豌豆和胡萝卜丁。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目