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准备所有食材。
再倒入麦芽糖拌匀。
往面粉里倒入干酵母、盐、砂糖拌匀。
用清水把混合好的面粉合成面团儿。
倒入橄榄油拌匀。
在面盆上罩上保鲜膜开始基础发酵。
把面团儿揉至光洁。
然后搓成长条。
2面团儿发酵至两倍大取出,把面团放在案板上,用手掌按压排气。
什锦三明治特点;颜色金黄、低油低糖、材料多样、口味多样、荤素搭配、营养丰富。
麦芽糖:富含碳水化合物橄榄油:富含热量、富含脂肪鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目