首页> 饮食频道> 健康食谱> 吞拿鱼法棍三明治

食材用料

金枪鱼 金枪鱼 生菜 生菜
西红柿 西红柿 黄瓜 黄瓜
胡椒 胡椒

吞拿鱼法棍三明治的做法

1

吞拿鱼罐头滤干水份加入黑胡椒蛋黄酱和切碎的酸黄瓜拌匀

吞拿鱼法棍三明治的做法
2

番茄切片

吞拿鱼法棍三明治的做法
3

法棍破开,放入生菜、番茄和第一步做好的酱

吞拿鱼法棍三明治的做法

营养价值

生菜:安神、清热、促进生长、发育