首页> 饮食频道> 健康食谱> 金平牛蒡口袋三文治

食材用料

芝麻 芝麻1小勺 白糖 白糖少许
干辣椒 干辣椒少许 芝麻油 芝麻油1勺
1勺

金平牛蒡口袋三文治的做法

1

锅内放香油,油热后加红辣椒圈翻炒一下倒入牛蒡和胡萝卜丝翻炒匀

2

胡萝卜和牛蒡切等宽等长的细丝,泡水备用。(泡水是防止牛蒡氧化)

3

将所有带*的调料混合在一起,倒入锅中快速翻炒,盖盖子焖一下

4

开盖子收汁,最后加白芝麻拌匀出锅

营养价值

芝麻:明目、祛风、补血