首页> 饮食频道> 健康食谱> 红烧狮子头

食材用料

味精 味精10克 白糖 白糖5克
芝麻油 芝麻油5克 30克
鸡汤 鸡汤150克 10克

红烧狮子头的做法

1

五花肉剁成肉泥,马蹄切米,加入盐、味精、五香粉、生粉、葱姜水顺时针打至肉起胶,作成丸子。(我做的丸子还挺丑!)

2

烧锅下油,油温130度下入丸子,炸至外金黄内熟捞起待用

3

锅内留油,加入鸡汤、放入肉丸子,放盐、味精、白糖、老抽王,用小火烧至汁浓,再用湿生粉勾芡收汁装碟即成

烹饪技巧

1、不建议直接将葱姜切碎后放入馅中,因为葱容易炸糊。
2、葱姜水的制法:葱姜洗净后,将姜拍扁,放入碗内,加少量水,不停的抓捏葱姜,将葱姜中的汁液挤出,即成葱姜水。

营养价值

白糖:富含碳水化合物
味精:升压、富含蛋白质、富含钠