首页> 饮食频道> 健康食谱> 双脆鲜肉馄饨

食材用料

芝麻油 芝麻油适量 花椒 花椒适量
花生油 花生油适量 适量
适量 适量
适量 适量

双脆鲜肉馄饨的做法

1

准备材料。

双脆鲜肉馄饨的做法
2

马蹄和莲藕1:1切成末。

双脆鲜肉馄饨的做法
3

将里脊肉切成末。

双脆鲜肉馄饨的做法
4

将肉末马蹄和莲藕末1:2:2混合在一起加入花雕酒包子饺子调料葱姜蒜辣粉腐乳汁香油。

双脆鲜肉馄饨的做法
5

准备调料。

双脆鲜肉馄饨的做法
6

锅中倒油,放入葱姜和花椒粉。

双脆鲜肉馄饨的做法
7

用筷子顺一个方向搅拌均匀。

双脆鲜肉馄饨的做法
8

然后顺一个方向搅拌均匀。

双脆鲜肉馄饨的做法
9

小火炒香后,将1勺花椒油倒入到馅料中。

双脆鲜肉馄饨的做法

营养价值

色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智