首页> 饮食频道> 健康食谱> 红油荠菜肉沫馄饨

食材用料

鸡蛋 鸡蛋适量 豆豉 豆豉适量
醋 适量 芝麻油 芝麻油适量
料酒 料酒适量 适量
适量

红油荠菜肉沫馄饨的做法

1

锅中烧水,水开后下入荠菜焯至变色

红油荠菜肉沫馄饨的做法
2

荠菜去老叶洗净沥干水份备用

红油荠菜肉沫馄饨的做法
3

挤干水分备用

红油荠菜肉沫馄饨的做法
4

焯好的荠菜过凉水

红油荠菜肉沫馄饨的做法
5

肉沫中加入姜蒜一块儿剁细

红油荠菜肉沫馄饨的做法
6

剁好肉沫中加入盐、料酒、淀粉、香油、香葱和鸡蛋

红油荠菜肉沫馄饨的做法
7

充分拌匀搅打上劲

红油荠菜肉沫馄饨的做法
8

将荠菜切成细末加入肉沫中

红油荠菜肉沫馄饨的做法
9

搅拌均匀备用

红油荠菜肉沫馄饨的做法

烹饪技巧

1、荠菜必须先焯下水,这样做出来的更卫生而且更香
2、这个也可以不加入豆豉红油之类的东东,单吃也很鲜的

营养价值

醋:消食积、解毒、补血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目