竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症;
把竹笋用擦子擦成丝,再用刀剁一下。
肉馅准备好,小葱洗净,竹笋半块。
竹笋末.小葱.姜切末一块放到肉馅中。
加老抽.盐.生抽.花生油搅拌均匀。
买的馄饨皮(超市有卖)备用。
拿一张馄饨皮。
卷一下,沾点清水到捏口。
放上调好的肉馅。
两面对起来捏一下就行了。
买来的馄饨皮捏时,一定要沾水,不然捏不上口。
醋:消食积、解毒、补血花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智