食材用料

大葱 大葱适量 芝麻油 芝麻油适量
酱油 酱油适量 适量
适量 适量
适量

胖馄饨的做法

1

所有食材准备好。

胖馄饨的做法
2

剥好虾仁,将香干切片。

胖馄饨的做法
3

将虾仁,香干片,香葱碎姜末一起放搅拌机中搅成肉泥。

胖馄饨的做法
4

搅好的肉泥打入一个鸡蛋,1勺生抽,少量五香粉,三分之一勺盐搅拌均匀。

胖馄饨的做法
5

取一张馄饨皮,放肉馅正中间,然后将两边对折,捏紧,再将底下的两个角捏紧,一个馄饨就包好了。

胖馄饨的做法
6

锅中烧开水,水开后放入包好的馄饨下锅煮。

胖馄饨的做法
7

用锅铲轻柔的铲锅底,防止刚下锅沉底的馄饨皮粘锅。并放入紫菜和虾皮。

胖馄饨的做法
8

馄饨变透明,并全部浮起汤面,加入半勺盐,滴几滴麻油,撒上香葱,即可关火装盘。

胖馄饨的做法

烹饪技巧

1,如果家中没有搅拌机,就用刀剁虾肉,稍微费力些,不过口感也很好。
2,煮馄饨的时候,最好敞开锅盖烧,以便观察。
3,也可以在放馄饨的时候,在锅内先放少量的盐,防止馄饨粘连。
4,我买的是现成的馄饨皮,也可以自己手工擀。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

紫菜:软坚、化痰、止咳

虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压