首页> 饮食频道> 健康食谱> 西葫芦虾干饺子

食材用料

鸡蛋 鸡蛋一枚 西葫芦 西葫芦一根
姜 芝麻油 芝麻油
一小把 两朵
4粒 一朵

西葫芦虾干饺子的做法

1

西葫芦擦丝撒盐杀出水分挤干

2

冬菇虾仁黑木耳猪油渣和粉丝都切小段

3

锅里热油迅速冲入打散的全蛋液迅速划开成为鸡蛋碎

4

以上处理好的原料入盆中调和入调料拌匀备用

西葫芦虾干饺子的做法
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饺子皮尽量和的软和醒至少两个小时我爷爷会醒上一个晚上出来的饺子皮是透亮的包了肉馅煮熟后甚至有粉红色从内陷里透出颇好看

西葫芦虾干饺子的做法
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加了蛋清和适量盐的饺子皮醒3个小时

西葫芦虾干饺子的做法
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包的时候把面团从盆里取出请注意分好小剂子用手掌压的时候尽量压圆剂子压得圆则面皮圆是放诸四海皆准的真理

西葫芦虾干饺子的做法
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包的时候馅儿放好把面皮连接处略为捏紧双手食指交叉放置面皮的圆弧处放在食指形成的圆弧状区域内两手拇指相同弧度放在面皮上向内一挤即成

西葫芦虾干饺子的做法
9

煮开就可以吃了

西葫芦虾干饺子的做法

烹饪技巧

包的时候把面团从盆里取出 请注意分好小剂子 用手掌压的时候尽量压圆 剂子压得圆则面皮圆是放诸四海皆准的真理

营养价值

西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目