鱼香肉末饺
- 菜谱介绍
鱼香肉末饺是一道美食，主要原料有猪绞肉、黑木耳、香葱、豆瓣酱等。
猪肉买回后洗净，切小块，放进搅拌机里搅成肉泥。黑木耳提前泡发，剁成小细碎备用。香葱洗净，切成葱末备用。姜和蒜都剁成细末备用
把处理好的原料和豆瓣酱40克、老抽5克、糖15克、姜、蒜、香油各适量一起混合
用手混合抓匀，馅完成
面粉、水、盐混合，用筷子搅拌成絮状
把面团原料揉匀成光滑的面团，反复揉面，直到面团表面光滑即可
面团完成后，表成盖上湿布松弛半小时，松弛过程可以制作饺子馅
把饺子面团搓成细条长柱状
切成小剂子
案板上撒上干面粉，把小挤子压扁，用擀面杖擀成圆形面片
取小部分馅料放入面片中
对半折起并掐紧或掐出褶子即可
烧一锅开水，水开后下饺子，把水煮开后，分二次加入小部分凉水，第一次沸腾后再加下一次，直到饺子第三次沸腾，并浮起，饺子即可煮熟
1、做饺子馅最好用手抓，不仅能让肉泥更顺滑，也能使所有原料都能更好的混合均匀。
2、做这款饺子，干木耳泡发最好，用干木耳做馅能吃到脆脆的口感，而市场里那种厚叶水木耳没有这种效果。
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
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