备料。面粉加菠菜汁揉成面团。
牛肉猪肉放葱姜剁成泥。姜可少放。
肉馅放入盆中,分几次加10ml水,搅拌上劲。
放约半勺花生油搅拌。
放生抽搅拌,仍然朝一方向搅拌。
放盐和胡椒粉搅拌后,放置半小时入味。
菠菜面团揉成长条,切小块,按扁擀皮。
包成饺子。
煎锅烧热,放油,用量和炒菜差不多。
放入煎饺。
半勺面粉加水调成芡汁。
饺子底部煎金黄,倒入芡汁,基本到达饺子三分之二处即可。
盖盖中火烧制。
快收干汁时转小火,锅底干结停火。
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
五花肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表