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食材用料

翡翠牛肉煎饺的做法

1

备料。面粉加菠菜汁揉成面团。

翡翠牛肉煎饺的做法
2

牛肉猪肉放葱姜剁成泥。姜可少放。

翡翠牛肉煎饺的做法
3

肉馅放入盆中,分几次加10ml水,搅拌上劲。

翡翠牛肉煎饺的做法
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放约半勺花生油搅拌。

翡翠牛肉煎饺的做法
5

放生抽搅拌,仍然朝一方向搅拌。

翡翠牛肉煎饺的做法
6

放盐和胡椒粉搅拌后,放置半小时入味。

翡翠牛肉煎饺的做法
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菠菜面团揉成长条,切小块,按扁擀皮。

翡翠牛肉煎饺的做法
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包成饺子。

翡翠牛肉煎饺的做法
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煎锅烧热,放油,用量和炒菜差不多。

翡翠牛肉煎饺的做法
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放入煎饺。

翡翠牛肉煎饺的做法
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半勺面粉加水调成芡汁。

翡翠牛肉煎饺的做法
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饺子底部煎金黄,倒入芡汁,基本到达饺子三分之二处即可。

翡翠牛肉煎饺的做法
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盖盖中火烧制。

翡翠牛肉煎饺的做法
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快收干汁时转小火,锅底干结停火。

翡翠牛肉煎饺的做法

营养价值

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
五花肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表