先把肉洗净。
切成小块,剁成碎末。
香菇洗净,用温水浸泡30分钟。
滤干水分。
切成碎末。
莲藕洗净,刮去外皮。
先切成薄片。
再剁成碎末。
葱、姜剁成碎末。
肉馅中放入香菇、莲藕末、精盐、味精、料酒、白糖、老抽、葱姜、色拉油调匀。
先把土豆洗净。
放入锅中蒸熟,稍晾去皮。
把土豆放入盆中。
最后压成泥。
取小块土豆泥,用手按成饼。
放入馅料。
包起来即成饺子生坯。
放入蒸锅蒸熟。
锅里放油,放入饺子炸制。
变色后捞出来,把油烧到8成热再次放入饺子复炸一次。
饺子炸成金黄色,即可出锅。
把炸好的饺子放入铺了吸油纸盘中即可。
1.土豆芽眼要剔除干净。
2.饺子因是蒸熟下锅炸制,故不能有破损。炸时要控制好油温,炸至色金黄即可,不要炸出焦痕,以免影响成菜美观和口感。
土豆:和胃、解毒、消肿
香菇:补虚、健脾、化痰
味精:升压、富含蛋白质、富含钠