首页> 饮食频道> 健康食谱> 酸菜饺子

食材用料

猪肉 猪肉200克(放3成肥肉会比较好吃,如果不喜欢肥肉只用瘦肉,那么一定要将食用油的量加大) 小葱 小葱20克
姜 10克 酱油 酱油30克
花生油 花生油50克 料酒 料酒10克
300克 2克
30克 一份
2克

酸菜饺子的做法

1

猪肉剁成肉馅,添加葱姜末和料酒、花椒粉、生抽、姜末

酸菜饺子的做法
2

搅拌均匀

酸菜饺子的做法
3

酸菜冲洗干净,一片片掰下来在水中浸泡10分钟,然后再轻轻捏去水分

酸菜饺子的做法
4

将酸菜一片片排好切成细丝

酸菜饺子的做法
5

再切成细末

酸菜饺子的做法
6

将切好的酸菜末用手握紧挤去水分

酸菜饺子的做法
7

将挤好的酸菜末放入拌好的肉馅中,加入盐和食用油拌匀

酸菜饺子的做法
8

再放入葱末

酸菜饺子的做法
9

拌匀即可

酸菜饺子的做法

烹饪技巧

酸菜饺子里的肉馅最好带些肥肉,这样才好吃,纯东北人包酸菜饺子,一般酸菜放得比较多;拌酸菜馅食用油一定要多放点,酸菜馅很吃油,油少了不好吃;酸菜馅的肉馅不要像平时包饺子那样放很多花椒水或者清水搅打,一般放了料酒和生抽就可以了,顶多再放点花椒水或者老汤,但是一定要少放,因为酸菜馅不吃水,肉馅里的水分多了拌好的酸菜馅澥了,包出来的酸菜馅饺子不香;酸菜馅饺子不要放颜色重的酱油拌馅,颜色重不好看也不好吃。

营养价值

猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表