首页> 饮食频道> 健康食谱> 香辣蛋饼

食材用料

鸡蛋 鸡蛋1个 辣椒 辣椒1大勺
小麦面粉 小麦面粉1杯 1大勺

香辣蛋饼的做法

1

加入泰式辣椒酱。

2

面粉放入碗中,打入一个鸡蛋。

3

一边慢慢加水,一边搅匀,直至面糊顺滑,用勺子舀起可顺利滴下即可。

4

冷锅刷一层油,舀入一勺面糊,摇匀,覆盖住整个锅底。

5

小火煎三分钟,翻面,继续煎三分钟即可。

烹饪技巧

1.面糊一次不要贪多,薄一点比较容易摊得均匀;
2.油不必太多,注意要冷锅、凉油,以免容易粘锅;
3.辣椒酱中含有盐分,所以没有另外加盐。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目