首页> 饮食频道> 健康食谱> 玉米面贴饼子

食材用料

荞麦 荞麦适量 适量
适量 莜面 莜面适量
适量

玉米面贴饼子的做法

1

一边加开水,一边用筷子搅拌,直至看不到干粉为止,放凉后用手揉匀

玉米面贴饼子的做法
2

玉米面、莜面、麦片混合

玉米面贴饼子的做法
3

揪一块儿揉圆后拍成扁片。凉锅锅内底放油,把贴饼子生坯先放进去

玉米面贴饼子的做法
4

开小火煎至两面金黄即可

玉米面贴饼子的做法
5

做好的贴饼子,外脆里软,非常好吃!

玉米面贴饼子的做法

营养价值

麦片:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管