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食材用料

鸡蛋 鸡蛋1个

午餐肉煎蛋饼的做法

1

午餐肉切丁备用。

午餐肉煎蛋饼的做法
2

小煎锅锅底均匀涂上一层油,将混合好的蛋液倒入锅中。

午餐肉煎蛋饼的做法
3

鸡蛋打散,加入午餐肉丁、盐、胡椒粉搅拌均匀。

午餐肉煎蛋饼的做法
4

一面煎好后将蛋饼翻面,两面都煎好以后即可出锅。

午餐肉煎蛋饼的做法
5

冲一杯蜂蜜柚子茶搭配,一顿营养早餐就做成了。

午餐肉煎蛋饼的做法

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目