花生油55克 | 10克(可省略) |
150克 | 3克 |
紫薯蒸熟,剥去皮备用,用刀背碾成泥或是放搅拌机里打成泥
锅里放两勺花生油,将紫薯泥放进去,加入40克砂糖和两大勺澄粉不断翻炒,直到油全部被薯泥吸收,薯泥水分减少变硬,即可关火晾凉
最后的成品有些透明感,就是澄粉的作用,加入澄粉更有利于加强馅料的硬度
制做饼皮的时候,可以带上一次性手套或是在保鲜袋里操作,或者用个刮刀也可以,千万别用手啊,否则就是人间悲剧,你的手黏住了
一般广式月饼的皮馅比例是3:7,但我一直用的是1:2,爱吃饼皮的用这个吧,做出来也是很薄的皮子,要是爱吃馅的,不妨挑战2:8版本的,那个我也试过,但不是我的菜
防止花片和月饼粘连的方法无外是沾面粉或是刷油,刷油的方法我觉得更好使一些
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智