首页> 饮食频道> 健康食谱> 蒜茸辣椒酱

食材用料

苹果 苹果半个 冰糖 冰糖50克
醋 2茶勺 50克
半斤 2斤
半个

蒜茸辣椒酱的做法

1

买回新鲜红椒洗干净,晾干。(不要有水,可以延长保质期)

蒜茸辣椒酱的做法
2

将切好的大蒜子和红椒搅拌,并放冰糖,待冰糖融化后,再置十分钟。期间将苹果,白梨切小粒(水果含果酸,加入辣椒酱既营养,也提味)

蒜茸辣椒酱的做法
3

红椒去蒂去籽,切粒。最好刀切,机器打的纤维会断,口感就不脆了。大蒜子切粒。

蒜茸辣椒酱的做法
4

将切好的水果粒加入搅拌,继续放盐,醋(我没有放鸡精,因为糖就有提鲜效果)

蒜茸辣椒酱的做法
5

最后装罐,密封,想吃的时候用干净的勺子舀出来盛到小碟子里就可以食用啦_

蒜茸辣椒酱的做法

烹饪技巧

我自己做菜都是放冰糖的,若是用白糖代替也可以。调味料也有一定顺序一放冰糖,二放盐,三放白醋。(调料的量均可以按照自己的口味调制,喜吃爽口的蒜和醋可以多量,喜酸甜的可多加糖。喜欢吃剁椒口味的多加盐即可。)腌制好密封,半天即食。可用于制作凉菜、搭配面条、米饭、炒菜暴锅.....

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
苹果:除烦、养胃、生津
醋:消食积、解毒、补血