橄榄菜炒饭
- 菜谱介绍
橄榄菜炒饭是一道美味佳肴，主料是冷饭和橄榄菜。
准备所有材料，鸡蛋打散。
直接倒入煎锅中略煎熟起锅备用。
取适量橄榄菜翻炒几下。
倒入米饭继续翻炒散。
快起锅前，倒入鸡蛋继续翻炒混合。
装入碗中即可。
不喜欢太油腻的口味，不要用色拉油。橄榄菜自身有油足够炒米饭。橄榄菜是调味过的，口味不重的就直接炒一下足够入味。
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
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