首页> 饮食频道> 健康食谱> 韩式泡菜炒饭

食材用料

鸡蛋 鸡蛋1个 西葫芦 西葫芦适量
辣椒 辣椒适量 米饭 米饭适量
适量 泡菜 泡菜适量
适量 适量

韩式泡菜炒饭的做法

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拿剪刀把泡菜剪成小碎粒

韩式泡菜炒饭的做法
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剪完后的泡菜就是这样子

韩式泡菜炒饭的做法
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西葫芦切碎粒

韩式泡菜炒饭的做法
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热狗肠也切丁

韩式泡菜炒饭的做法
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先加一点油炒香西葫芦和热狗肠

韩式泡菜炒饭的做法
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然后加入米饭拌炒

韩式泡菜炒饭的做法
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炒匀米饭后加入泡菜丁翻炒,最好用小铁勺子翻炒以免大勺子翻炒的时候太用力把锅里的饭翻到外面

韩式泡菜炒饭的做法
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炒完后装入一个碗里然后倒扣在盘子上,美观一点

韩式泡菜炒饭的做法
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大家都会的煎荷包蛋,不过等蛋白边有点焦焦的时候然后蛋黄还保持生的状态就可以起锅啦,当然如果你不喜欢吃生蛋黄可以煎很熟再盛起来

韩式泡菜炒饭的做法
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把简单铺到炒饭顶上撒一点熟白芝麻粒就可以开动啦!分量很大我们俩人吃的

韩式泡菜炒饭的做法

烹饪技巧

1.腌制肉丝的泡菜汁不要太多,否则入锅要很久才能炒干爽。

2.做炒饭的白米饭,煮的时候水要比平时稍微少一点,这样才能炒出颗颗散开,干爽的炒饭。

3.泡菜和泡菜汁都是有鲜味和咸味的,所以最后只需要放很少量的盐调味就可以了。

营养价值

西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目