首页> 饮食频道> 健康食谱> 广式全麦低糖五仁&莲蓉月饼

食材用料

全麦粉 全麦粉82克 1大勺(表面装饰)
38克 83克
蛋黄 蛋黄1个(表面装饰) 1.5克
210克 113克
420克

广式全麦低糖五仁&莲蓉月饼的做法

1

转化糖浆中加入枧水,充分搅拌均匀后,加入玉米油,搅拌均匀

广式全麦低糖五仁&莲蓉月饼的做法
2

加入过筛的面粉和奶粉

广式全麦低糖五仁&莲蓉月饼的做法
3

刮刀拌均后,用手揉成团,放入保鲜袋,室温静止,松弛2个小时

广式全麦低糖五仁&莲蓉月饼的做法
4

饼皮面团松弛的时候,准备馅料:我用的是63克的月饼模,按照饼皮:馅料=1:4的比列,馅料分成每个50克,搓成小球状,松弛好的饼皮,分成每个13克,也搓成小球状

广式全麦低糖五仁&莲蓉月饼的做法
5

取一个饼皮小球,用手压扁成比较薄的大圆片状

广式全麦低糖五仁&莲蓉月饼的做法
6

放上馅料小球

广式全麦低糖五仁&莲蓉月饼的做法
7

右手将馅料向乡里推,同时左手旋转将饼皮均匀贴着馅料推开,直至饼皮完全包裹住馅料,捏紧收口

广式全麦低糖五仁&莲蓉月饼的做法
8

在面粉里打个滚儿

广式全麦低糖五仁&莲蓉月饼的做法
9

双手来回搓下,使低粉均匀分布在月饼生胚上

广式全麦低糖五仁&莲蓉月饼的做法
10

月饼生胚放入模里,可以用手稍稍按压

11

模子垂直放在垫锡纸的烤盘上,用力压下

12

松开手,压下的花片会回弹至原来位置

13

抬起月饼模,推出月饼生胚

14

月饼生胚排放在烤盘中,表面喷水(不要刷水,容易破坏花纹哦),入预热190度的烤箱,中上层,5分钟至表面花纹定型

15

取出,表面刷薄薄的蛋液(不要贪多,会影响花纹),烤箱温度降至170度,继续烘焙15分钟左右,至表面均匀上色即可。出炉室温放置,凉透后放入密封盒保存,正常情况下2-3天就能顺利完成回油,月饼从里到外都变得软润