清蒸鳊鱼是一道浙江省的汉族传统名菜,属于浙菜系。鱼形完整,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇。将鳊鱼宰杀去鳞、腮后,剖腹去内脏洗净,然后入沸水锅中氽一下,捞出,刮去黑膜,冲净。在鱼身脊背部位直剞十字花刀,将鱼摆在深盘中,以次将笋片、香菇、板油丁、火腿片放在鱼身上,加精盐、绍酒、清汤,再放上姜片、葱结、入蒸笼用旺火蒸10分钟,待鱼眼珠突出即成熟,起笼去掉葱姜,将原汁滗入碗中另用。鱼装入长腰盘中。将碗中的原汁汤放入精盐、味精和沸清汤70克,调准味,而后淋在鱼身上即成。食用时随带姜末、醋蘸食。
鳊鱼清洗干净,鱼身切一厘米宽的刀纹。
剩下的大葱、老姜切片,一片一片放在切好的缝隙中。
划好的鱼用老姜、大葱、啤酒、盐腌制20分钟。
摆好的鱼蒸之前给鱼身浇一层生抽。
蒸鱼的盘子底部铺一层老姜、大葱。
锅里水烧开,大火蒸8分钟,关火不要揭盖闷5分钟后即可取出。
锅里放油,将小葱炒香后把盘子里的汤倒入锅里,然后放入少量生粉水烧开浇在鱼身即可。
一定要把水淀粉调成薄芡哦---
鳊鱼:消食积、健脾、益胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表