腰花从中切两瓣,去掉白色的部分洗净切十字花刀后切片
腰花加入料酒、盐、胡椒粉、油辣椒和少量的醋腌制一会儿
蒜切片、酸姜切丝、山野椒、红椒、葱切丝
锅中放油,烧制八成热时下花椒粒煸香后滤出,下腰花快速炒制变色后捞出
洗净锅后放入少量的油,下姜蒜、山野椒和红椒炒香
下入腰花同炒,加入适量的盐、生抽、胡椒粉(也可加入少量泡制野山椒的酸水,这样味道更好),起锅前加入葱丝即可
整个过程要快一些,以免腰花变老,没啥技术含量哈,我感觉吃内脏只要做成重口味都还蛮好吃的,虽说不能多吃,不过偶尔吃吃还是很不错哈!
猪腰:补肾、益气、扩张血管
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表