食材用料

猪里脊肉 猪里脊肉500g 鸡蛋 鸡蛋2-3个
大蒜 大蒜适量 胡椒粉 胡椒粉适量
料酒 料酒2-3勺 少许
适量

锅包肉的做法

1

猪肉切成5毫米片,放入蛋青,胡椒粉、鸡精、盐料酒。拌均放3分钟。

锅包肉的做法
2

碗内放淀粉,加水、油(为了炸的效果好)调成粘稠状,放入肉片裹上糊。

锅包肉的做法
3

葱姜蒜切丝备用

腌制好的肉,粘干淀粉(为了炸的酥)

锅包肉的做法
4

调汁:酱油:醋:糖  1:4:2。(按自己口味调)

锅包肉的做法
5

油烧7成热,放入肉片,炸至金黄,能看外面炸脆了。
为了让肉外表金黄,效果更好。可以在重新复炸一次。

锅包肉的做法
6

锅内放油,炒香葱姜蒜,放入炸好的肉,加大火,淋上汁,翻炒两下。就好啦。请看完成的图片。

锅包肉的做法
7

我做的时候,汁淋上后,炒的时间长了一点,所以外面不是很脆啦。

锅包肉的做法

营养价值

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼