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苦菊拌黄瓜
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苦菊拌黄瓜
菜系：
湘菜
菜式：
凉菜
口味：
清淡
烹饪方式：
拌
场合：
晚餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
苦菊
50g
胡萝卜
适量
黄瓜
200g
白糖
适量
醋
适量
芝麻油
适量
花生油
适量
盐
适量
苦菊拌黄瓜的做法
1
步骤不见了
烹饪技巧
在拌菜中也可以根据自己的口味加些辣油。
营养价值
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
白糖：富含碳水化合物
醋：消食积、解毒、补血
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