炒胡萝卜酱

• 菜系：暂无
• 菜式： 自制酱料
• 口味： 咸鲜
• 烹饪方式： 炒
• 场合： 中餐

菜谱介绍

炒胡萝卜酱是一道浙江的汉族传统名菜，属于浙菜系。养血益气，延年益寿，适宜于正常人或病后体虚调养之用 此菜含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、碳水化合物，钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、维生素B5及维生素C。因此多吃胡萝卜能防治维生素缺乏症。胡萝卜中的纤维素还能刺激胃肠蠕动，有助于食物消化。胡萝卜营养丰富，对人的健康很有帮助，被民间誉为“平民人参”，有健脾和胃、壮阳补肾、化滞下气等功效。维生素D有利胚胎骨骼的骨化和发育。