创意蛋包饭
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
黄瓜切成丁
胡萝卜切成丁
把胡萝卜煮一下或者用油炒一下
米饭上放胡萝卜丁和黄瓜丁
在案板上铺一张保鲜膜，铺上煮好的米饭，用手压实
放上一勺小麦胚芽，没有的话改做肉松
加入拌饭酱或是辣椒酱
用力把饭团包紧后摁扁
加入一勺切碎的泡菜
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
得了肝硬化吃哪些食物好
感冒喉咙痛怎么办呢
白癜风患者吃什么饮食好呢
8类食物堪称平民降压药
产后减肥方法小妙招
儿童春季饮食要注意些什么
夏季孕妇促进食欲的秘诀
李嘉欣吃不胖的孕期食谱
