首页> 饮食频道> 健康食谱> 芹菜锅贴

食材用料

大蒜 大蒜适量 醋 适量
芝麻油 芝麻油适量 酱油 酱油适量
适量 适量
适量 蒜泥 蒜泥适量
适量

芹菜锅贴的做法

1

芹菜去叶子洗净。(叶子焯水后,凉拌也很好吃)

芹菜锅贴的做法
2

细细的将芹菜剁碎

芹菜锅贴的做法
3

肉馅加一点水和盐搅打

芹菜锅贴的做法
4

加入葱末和姜末拌匀

芹菜锅贴的做法
5

加入一大勺甜面酱拌匀

芹菜锅贴的做法
6

再加入一勺蚝油、一点老抽和生抽调味

芹菜锅贴的做法
7

加入芹菜搅匀

芹菜锅贴的做法
8

和好的馅再加少量的盐和一勺香油调味,放冰箱冷藏备用

芹菜锅贴的做法
9

面粉加水揉成团

芹菜锅贴的做法
10

静置30分钟后,揪剂子擀皮

芹菜锅贴的做法
11

取一张皮儿,包入一点馅料

芹菜锅贴的做法
12

对折后捏紧,两侧留着开口,不必捏合

芹菜锅贴的做法
13

锅里放少量的油烧热,放入包好的锅贴

芹菜锅贴的做法
14

加少量的水,盖盖

芹菜锅贴的做法
15

水煮开后,小火继续煎。二三分钟后,再洒一点水。再煎二分钟,再洒一点水,也可再淋一点油

芹菜锅贴的做法
16

水分煎干,底部呈金黄色,周边及上部稍软即成

芹菜锅贴的做法

烹饪技巧

1.蔬菜的选择可以根据季节来定,也可以放其他的蔬菜。

2.上锅煎的时候火不能太大。

3.一定水干后再出锅。

营养价值

味精:升压、富含蛋白质、富含钠