首页> 饮食频道> 健康食谱> 韭菜煎饺

食材用料

韭菜 韭菜500克 胡萝卜 胡萝卜少许
干香菇 干香菇少许 小麦面粉 小麦面粉500克
胡椒粉 胡椒粉适量 酱油 酱油适量
料酒 料酒适量 适量
适量 适量
280克 适量
250克

韭菜煎饺的做法

1

面粉加入少许的盐(这样的面皮比较筋道)、清水揉成团松弛15分钟

韭菜煎饺的做法
2

这中间就可以准备馅料了,肉泥中加入胡萝卜碎和泡发的香菇碎、生抽、盐、胡椒粉、五香粉、料酒、鸡精搅拌均匀

韭菜煎饺的做法
3

最后加入韭菜和少许的油拌匀待用

韭菜煎饺的做法
4

面团揪成小团,擀成面皮

韭菜煎饺的做法
5

包上馅

韭菜煎饺的做法
6

水开后,加点盐(这样不会粘锅)将饺子放入烧开

韭菜煎饺的做法
7

中途点2次冷水,看饺子浮起即可

韭菜煎饺的做法
8

另起锅放烧热,放少许油,将煮好冷却的饺子放入小火煎至定型

韭菜煎饺的做法
9

加入少许的水淀粉(生粉和水的比例1:10即可),依然小火收汁即可

韭菜煎饺的做法

烹饪技巧

韭菜容易出水,所以要最后放,另外放点油进去也能锁住少许水分
煎饺时候不要用热饺子,那样容易破皮

营养价值

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼