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食材用料

田螺 田螺适量 辣椒 辣椒适量
大蒜 大蒜适量 味精 味精适量
白糖 白糖适量 姜 适量
豆瓣酱 豆瓣酱适量 干辣椒 干辣椒适量
花椒 花椒适量 花生油 花生油适量
料酒 料酒适量 适量
适量 适量

辣炒田螺的做法

1

田螺买回后,放清水里养3天,每天换一次水。用剪刀剪去屁股,洗净后,捞出,滤水

辣炒田螺的做法
2

锅内倒入适量油,放入花椒,炸出香味,捞出丢掉

辣炒田螺的做法
3

炒锅下油烧至八成熟,倒入田螺

辣炒田螺的做法
4

再下姜、蒜、泡椒、豆瓣一起炒香

辣炒田螺的做法
5

加入适量盐和少许砂糖炒匀

辣炒田螺的做法
6

加香菜、干辣椒,料酒炒出香味

辣炒田螺的做法
7

加入适量水,淹到田螺,中火烧至水分将干,亮油,加入少许味精拌匀,即可起锅

辣炒田螺的做法

烹饪技巧

有朋友会说,田螺有寄生虫!
所以,田螺一定要烧熟炖透才能食用,千万不能吃生的或半生的螺肉,否则会导致感染寄生虫病。

营养价值

白糖:富含碳水化合物
味精:升压、富含蛋白质、富含钠