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取2-3片粽叶折成小漏头的形状
填入少许糯米,再加入蜜枣
再加入糯米填满漏斗
用手握好粽子两边,将上面的粽叶盖住漏斗
按照漏斗的形状将表面的粽叶折叠好,手要握紧
弯转粽子叶
像这样折出有棱有角的三角形
将剩余的粽叶按照三角形的形状折好
用棉线绑紧,剪去多余的叶子完成
糯米:补中益气、健脾止泻、解毒紫米:明目、补肝、健脾白糖:富含碳水化合物