菜系分类:甜品/点心;功效分类:便秘食谱;制作难度:2、准备时间:10-30分钟;口味:甜;工艺:清炸。
糯米粉适量。
红薯2个。
锅里的水烧开,放入红薯片。
把红薯洗净切片。
加入糯米粉。
差不多十分钟就可以煮熟了,捞出放进盘子,冷个2分钟。
活成面团。
把面团团成一个个小丸子。
倒油烧开。
切红薯片的时候,尽量薄一点,这样很容易就煮熟了。和面的时候不要加水
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰白糖:富含碳水化合物