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面粉100克,鸡蛋3个、白糖60克、玉米油30克、牛奶50克、醋几滴、盐1克,可可粉5克。
蛋黄和蛋白分开。
蛋黄加入白糖20克打至泛白。
加入玉米油打匀
加入牛奶打匀。
筛入面粉。(做蛋糕前筛一次)
自上而下用刮刀搅拌,搅拌成丝滑状。
蛋白先打出大气泡,第一次加入白糖,盐,醋。
继续搅打到蛋白开始变浓稠,呈较粗泡沫时,再加入1/3糖。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环