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食材用料

大蒜 大蒜 花生油 花生油

清炒红菜薹的做法

1

去皮的粗根茎一分为两半

清炒红菜薹的做法
2

将菜薹掐成寸端,底部粗根茎那儿要先去除皮

清炒红菜薹的做法
3

将锅烧热,放入凉油,下入蒜和辣椒煸炒

清炒红菜薹的做法
4

将所有原材料准备好:红椒切成两段,大蒜切成细条

清炒红菜薹的做法
5

煸炒出香味后放入红菜薹

清炒红菜薹的做法
6

翻炒几下后加入适量的盐

清炒红菜薹的做法
7

翻炒均匀

清炒红菜薹的做法
8

装入盘中

清炒红菜薹的做法

烹饪技巧

1、菜薹的处理: 粗菜薹梗要去皮, 对切成两半, 这样会成熟度一致;
2、热锅凉油, 就将大蒜和红椒放入其煸香, 再放入菜薹大火快炒。