豆角焖面是中国北方地区常见的汉族特色小吃,南方则很少见。焖面是利用水蒸气将面条、豆角焖熟,故称焖面。该小吃面条筋韧,豆角脆嫩,咸香味浓,食之利口。
放入五花肉片炒变色
锅加热倒入2茶匙色拉油,爆香葱、姜、大料
放入豆角炒变色
加入酱油、盐、鸡精、清水
放入面条后,盖上锅盖闷至面条完全把汤汁吸收干净,面条熟了即可关火
焖面时水要一次性加够,在焖的过程中打开锅盖看下是不是汤汁干了,如果汤汁干了面条未熟,这时候顺着锅边在加热水进去,不然就糊底了。
豆角:富含胡萝卜素
五花肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿